Die körperorientierte Psychotherapie umfasst spezielle Übungsprogramme und Methoden.
Spezielle Übungsprogramme für die Bereiche
- Orthopädie (Kreuzschmerz, unspezifische Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Ischialgie, Arthrose, Osteoporose, Rheuma, …
- Innere Medizin (Senkung von Bluthochdruck, bei Diabetes mellitus, bei Tumorerkrankungen während Chemotherapie und Bestrahlung, Stärkung des Immunsystems)
- Sozialmedizin (präventiv-rehabilitative Programme für Firmen)
Methoden (siehe Kursplan)
- Körperwahrnehmungstraining
- Heilgymnastik
- Yogatherapie
(Yoga als Intervention bei Stress und Rückenschmerzen siehe PDF) - Pilatestherapie
- Schwunggymnastik